СИЛОВАЯ ЙОГА

 

 

 

Силовая йога — одно из направлений йоги. Это отличная альтернатива фитнесу.

Силовая йога идеально прокачивает тело, при этом делая его гибким, выносливым и стройным.

Чтобы выполнить даже самую простую бакасану или планку, вам придется сильно попотеть во всех смыслах.

НА СИЛОВОЙ ЙОГЕ:
  •  Вы накачаете отличный пресс
  • асаны сделают тело стройным — т.к. йога вытягивает и укрепляет мышцы и сухожилия, что дает худощавость и фактурность
  • станете намного более гибкими
  • Вы наконец научитесь отжиматься!

 

При всем богатстве йоги я расскажу, как заниматься именно Вам.

Адрес зала: пр-т Андропова, 22, бизнес-центр «Нагатинский», м.Коломенская

 

 

КАК, ГДЕ И СКОЛЬКО ЗАНИМАТЬСЯ ИМЕННО ВАМ

 

простые объяснения:
  • вы желаете подкачать рельеф фигуры
  • ваши домашние занятия не приводят к желаемому результату
  • вы не хотите рисковать здоровьем спины на силовых тренажерах
  • вам не нравится атмосфера гонки за внешним видом в фитнес-клубах
  • вы хотите заниматсья йогой, но не хотите изучать теорию йоги

 

Вступить в группу ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Задать вопросы в WhatsApp